StandUpPaddleboard (SUP) กับ 5 เหตุผลว่าทำไมถึงเป็นกีฬาที่น่าลองสุด ๆ

#StandUpPaddleboard (SUP) กับ 5 เหตุผลว่าทำไมถึงเป็นกีฬาที่น่าลองสุด ๆ รับรองเล่นแล้วจะติดใจ 🏄🏻‍♂️(เป็น 1 ในไม่กี่อย่างที่หมิวเล่นทุกที่ที่มี 🤣 )

1. SUP ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เยอะ แค่มีเจ้า Paddleboard กับไม้พาย ก็พร้อมลุยได้แล้ว

2. SUP มันเล่นได้หลายแบบ ไม่น่าจะนั่งพาย ชิว ๆ เอาบรรยากาศ หรือยืนพาย แข่งพายไว ก็สนุกทั้งนั้น 😊 ปล. มีโยคะบน board ด้วยนะ

3. SUP ได้สัมผัสธรรมชาติเต็ม ๆ นอกจากพายช่วงเย็นดูพระอาทิตย์ตกสวย ๆ แล้ว คิดดูว่าเวลาเราพายเล่นในทะเล มองลงไปในน้ำใสๆ มันโคตรจะดีมากกกกกกก

4. SUP ผ่อนคลาย มีสมาธิ เพราะมันใช้งานทรงตัวบน Paddleboard ตลอดเวลา 555 ช่วงแรกอาจมีขาสั่น ๆ เกร็งเล็กน้อย

5. SUP คือกีฬา !! เห็นแบบนี่ได้ออกกำลังกายแทบจะทุกส่วน แขน ขา หัวไหล่ หลัง ลำตัว การทรงตัว สุดท้ายคือมันเป็นกีฬาที่สนุกและเพลินมากแบบไม่น่าเชื่อ ถ้าเล่นเป็นแล้วก็จะเล่นเป็นเลยยย ควรลองสักครั้ง พูดเลย 🌊✨